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牛乳の種類別のカロリー一覧(低脂肪・無脂肪)|毎日飲むと太るのか?

■この記事の内容

  • 牛乳の種類別のカロリー
  • 他の飲み物との比較
  • 牛乳のカロリーに関する注意点

牛乳は栄養価が高く健康に良い飲み物ですが、その分高カロリーです。 では、牛乳は他の飲み物と比べてどの程度のカロリーなのでしょうか?また、低脂肪牛乳、無脂肪牛乳など種類がありますが、種類別でどれだけカロリーが異なるのでしょ […]

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